Оглавление:
Кукурузная каша
Готовка в мультиварке (мв) — это просто, главное — знать пропорции продуктов. На данный момент одним из немногих блюд, разрешенных мне к поеданию, является кукурузная каша. В бумажках к моей мв рецепта кукурузной каши я не нашла, так же, как и на сайте. Так что. Интернет + эксперименты = данный рецепт.
К слову, данная каша является блюдом, отвечающим критериям гипоаллергенной диеты мам, находящихся на ГВ, а так же детей с аллергией на БКМ.
На днях угостили кусочком сладкой зимней тыквы. И кусочек, как говорится: «ни туда, ни сюда».
Решила приготовить кашу. НО, пшённая надоела — попробовала с кукурузной, и удивилась:
«Почему я раньше в рецептах нигде не встречала кукурузную кашу с тыквой?»Может, конечно, не там смотрела))) В итоге — мне очень понравилось, и дочка слопала с аппетитом! В дальнейшем планирую готовить тыквенную только с кукурузой, потому что от пшена у меня часто бывает изжога.
( (
Кулинарный рецепт Кукурузная каша в пароварке
Вместо кукурузной крупы можно взять рис или гречку.
Но я люблю крупу, готовлю её только в пароварке, так как на плите за ней нужен глаз да глаз, уж очень она любит пригорать, а в пароварке таких проблем не возникает. Ну, что приступим. Готовить крупу можно сладкой на молоке, а можно и просто в качестве гарнира к мясу или салату, выбор за вами, если хотите соленую, то просто возьмите только воду, соль и сливочное масло.
Кукурузная каша в мультиварке
«Царицей полей» она была недолго, в эпоху Хрущева.
Но царицей столов может быть и сегодня! Сложно найти более полезную и менее калорийную крупу, чем кукуруза.
Она содержит всего 98 Ккал, что многократно меньше чечевицы, гороха, овсянки.
Она питательная и богата долгими углеводами. Она насыщает малым объемом и длительно обеспечивает чувство сытости. И наконец, она прекрасно чистит кишечник, что незаменимо для здорового питания.
Техника приготовления кукурузной каши в мультиварке отличается от готовки в кастрюле.
